Priporočena, 2020

Izbira Urednika

Opredelitev Stamina

Kaj je rezilo:

Napetost ali vzdržljivost je izraz, ki ga imenujemo tudi odpornost, moč in vzdržljivost, ne glede na to, ali gre za človeka ali žival. Rezilo lahko predstavlja telesno in duševno vzdržljivost in vitalnost .

Zahvaljujoč rezilu ljudje in živali dobivajo energijo in vitalnost za izvajanje anaerobnih in aerobnih aktivnosti za daljše časovno obdobje.

Več o pomenu aerobne tehnike.

Obstaja nekaj telesnih vaj, ki pomagajo tistim, ki želijo povečati raven stratuma v telesu, s čimer olajšajo, posledično, več fizičnih aktivnosti, za katere se je štelo, da jih je zaradi nizkega sloja težko izpolniti.

Običajno ljudje, ki se ukvarjajo s športom in zahtevajo visoko fizično zmogljivost, zaužijejo nekatera prehranska dopolnila, ki pomagajo pri proizvodnji energije in moči v telesu, kar povečuje njihovo odpornost.

Etimološko je beseda estram prispela v portugalski jezik preko angleškega izraza vzdržljivosti, ki izhaja tudi iz latinskega stamĭna / stamenisis, kar pomeni "vlakna" ali "filament".

Morda vas zanima tudi pomen Fitnessa.

Priljubljene Kategorije

Top