8 glavnih vrst človeških čustev
Čustva so označena kot fizične ali čustvene občutke, ki jih čuti človek, ki jih sproži nekaj spodbude, kot so občutek ali dogodek.
Čustva omogočajo, da se človek na določen način odzove na določen dogodek, na zelo oseben način, saj jih lahko vsak človek na različne načine čuti.
Doslej ni mogoče opredeliti ali količinsko opredeliti natančnega števila čustev, ki jih čutijo ljudje, vendar je mogoče identificirati glavne. To so:
Radost
Radost velja za primarno čustvo, ki izhaja iz nekaterih pozitivnih spodbud človeškega družabnega okolja.
Morda velja za najbolj pozitivno čustveno čustvo, saj je sposoben razširiti ego in okužiti vse, ki so najbližje. Lahko ga doživite, ko uživate v dobrih trenutkih življenja z užitkom, bodisi sami ali s prijatelji, družino itd.
Njegovi učinki se vedno odražajo v krepitvi impulzov in visokemu pretoku splošne energije, kar ima za posledico nagnjenost k fizičnemu približevanju, kot so dotiki, objemi, med drugim.
Žalost
Prav tako je označena kot primarno čustvo, žalost izzove občutke, ki so v nasprotju z radostjo, kot so nizko spoštovanje, osamljenost, depresija itd.
Ponavadi se sproži kot frustracija za nekaj, kar je ustvarilo veliko pozitivnih pričakovanj, ki ustvarjajo negativen občutek.
Najpogostejša je, da lahko izrazimo žalost z besedami in gestami, kot so jok ali umik iz družbenega okolja, da bi obnovili in stabilizirali energijo.
Več o Žalosti.
Rage
Jeza velja tudi za primarno čustvo, ki se sproži, ko človek potrebuje energijo za premagovanje ovir ali groženj svojemu življenju ali stanju življenja.
Deluje kot nagonska reakcija na prvi znak grožnje in ima lahko reakcije, kot so nasilni napad ali obrambna gibanja.
Jeza ima lahko posledice reakcije, kot so upor, ogorčenje, jeza, med drugim.
Strah
Kljub temu, da se strah obravnava kot primarno čustvo, je označen kot negativni impulz, ki lahko prepreči vsakršno dejanje, ki lahko ogrozi človeško življenje.
Vendar pa strah tudi uči spoštovanje in omejevanje odnosov ter motivira posameznike, da premagajo to omejitev.
Več o strahu.
Presenečenje
Presenečenje velja za reaktivni občutek za nek dogodek, ki ni bil pričakovan, bodisi pozitiven ali negativen.
Kot osnovno čustvo se lahko kaže tudi iz živčnih impulzov, ki izvirajo iz sproščanja adrenalina v krvi. Sposoben je povečati srčni utrip osebe, ki jo doživlja.
Več o presenečenju.
Naklonjenost
Naklonjenost velja tudi za osnovno čustvo človeka.
Opredeljen je kot pozitiven in aktualen občutek v stanju ljubezni in naklonjenosti, v najrazličnejših primerih človeških odnosov: materinski, bratski, sinovski, romantični itd.
Je tesno povezana z drugimi pozitivnimi občutki in spodbuja fizični pristop, ki izraža zamisel o zaščiti.
Več o programu Afeto.
Odpor
Odpor se lahko obravnava kot sekundarno čustvo, ker lahko izvira iz drugih čustev.
Ponavadi je označen kot občutek odvratnosti ali gnusa, ki odganja nekaj ali nekoga, ki izraža negativna čustva.
Lahko se prikaže kot odvratnost nečemu, kar ni pravilno ali pozitivno.
Oglejte si več o odpornosti.
Zaupanje
Za sekundarno čustvo lahko zaupanje predstavlja tudi visoko raven drugih čustev.
Sestavljen je iz občutka varnosti ali trdnega prepričanja, da ima oseba drugo osebo ali kaj podobnega. Vendar pa se lahko nanaša tudi na samozavest.
Zaupanje je zelo potrebno, da bomo lahko premagali nekatere strahove, toda za zaupanje moramo priznati določeno stopnjo naklonjenosti za to, na kar se zanašamo.
Glej tudi pomen Emocije.
